Uncategorized Archivi - Associazione ECO

2 Luglio 2026

IL FASCINO DELL’ORIGINALE: QUANDO L’ARTE DAL VIVO INFLUENZA IL BENESSERE PSICOFISICO

Avete mai provato a pensare a cosa accade nel nostro corpo quando ad una mostra ci fermiamo davanti a un’opera d’arte? È possibile che un quadro non solo muova la nostra mente, ma “parli” anche al nostro sistema nervoso, metabolico e immunitario? Questa domanda, che per secoli ha affascinato filosofi, artisti...

Continua a leggere

18 Giugno 2026

EUSTRESS E DISTRESS: DUE MODI DI ESPRIMERSI DELLO STRESS

Lo stress costituisce una componente naturale della vita quotidiana; in molte circostanze può rappresentare un alleato prezioso nello stimolare la crescita individuale, non rappresenta sempre un nemico da combattere. L’Istituto Superiore della Sanità definisce lo stress come la risposta fisiologica e psicologica messa in atto dall’organismo nei confronti di difficoltà, compiti,...

Continua a leggere

4 Giugno 2026

LA BANALITA’ DEL MALE 2.0: PERCHE’ LA CRUDELTA’ ONLINE CI SEMBRA NORMALE

“Era solo un commento.” Così iniziano molte storie di violenza psicologica digitale. Una frase scritta di fretta sotto un video, un meme ironico, una risata sarcastica in un gruppo pubblico. Nulla di grave, almeno in apparenza. Eppure, sommati, questi gesti costruiscono una rete invisibile di ostilità quotidiana. Non è il grande...

Continua a leggere

15 Maggio 2026

IL RIMUGINIO: IL PENSIERO CHE VOLEVA PROTEGGERCI

È sera. La giornata è finita, il corpo è stanco, ma la mente no. Anzi, è proprio adesso che si accende. Una frase detta di troppo, una decisione ancora da prendere, una possibilità remota ma inquietante. “E se avessi sbagliato?”, “E se succedesse qualcosa?”, “E se non fossi stato abbastanza attento?”....

Continua a leggere

29 Aprile 2026

IL MITO DELLA FELICITA’ COSTANTE

Chi non vorrebbe essere sempre felice? Detta così, proprio nessuno. Da sempre la felicità costante, a discapito di tutto, sembra un obiettivo di vita. Vorremmo essere bellissimi, affascinanti, avere successo, amore e denaro, e in questo non c’è niente di male. Il problema insorge nel momento in cui non raggiungere questo...

Continua a leggere

15 Aprile 2026

RIMUGINIO, RUMINAZIONE E PENSIERI INTRUSIVI: quando il pensiero diventa una trappola

La mente non smette mai di pensare. Analizza il passato, anticipa il futuro, costruisce scenari, valuta pericoli e opportunità. Questa attività è utile e necessaria, ma in alcune condizioni può trasformarsi in qualcosa di molto diverso: un flusso di pensieri che non aiuta a risolvere i problemi, ma finisce per...

Continua a leggere

1 Aprile 2026

DIAGNOSI DI ADHD IN AUMENTO: epidemia o sovrastima?

Negli ultimi decenni si è registrato un aumento delle diagnosi di ADHD, un disturbo del neurosviluppo che ha origine nell’infanzia ma si riscontra anche in adolescenti e adulti. Spesso la diagnosi di ADHD si accompagna ad altre difficoltà, come il Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP) o il Disturbo della Condotta (DC). Non...

Continua a leggere

18 Febbraio 2026

OLTRE LA SEDUTA: il ruolo dei messaggi vocali nella clinica terapeutica.

Negli ultimi anni, la maggior parte delle nostre comunicazioni avvengono attraverso i dispositivi connessi. Sempre di più i canali tradizionali, come chiamate e SMS, sono stati soppiantati dalle app di messaggistica istantanea che consentono la condivisione di messaggi scritti, immagini, video e di ogni altro tipo di media, inclusi i messaggi...

Continua a leggere

21 Gennaio 2026

“Solo un po di tempo per me…” IL FENOMENO DELLA REVENG BEDTIME PROCRASTINATION

I giovani adulti iniziano a conoscere bene questi pensieri serali “È tardi, dovrei dormire… ma voglio solo un’altra ora per me.” La giornata è trascorsa velocemente tra le incombenze della quotidianità, il lavoro, la gestione spesso dei figli e quando alla sera la casa tace, in un silenzio quasi surreale la...

Continua a leggere

3 Dicembre 2025

MEDICAL GASLIGHTING: che cos’è e come riconoscerlo

Negli ultimi anni si è sentito parlare con sempre maggiore frequenza di gaslighting, tema già approfondito in questo articolo del 2021. Ne esiste un tipo particolare però, il gaslighting medico, che si verifica quando professionisti sanitari minimizzano o negano le preoccupazioni dei pazienti riguardo alla loro salute senza averne indagato in...

Continua a leggere

Cerca nel sito

Categoria: Uncategorized

IL FASCINO DELL’ORIGINALE: QUANDO L’ARTE DAL VIVO INFLUENZA IL BENESSERE PSICOFISICO

EUSTRESS E DISTRESS: DUE MODI DI ESPRIMERSI DELLO STRESS

LA BANALITA’ DEL MALE 2.0: PERCHE’ LA CRUDELTA’ ONLINE CI SEMBRA NORMALE

IL RIMUGINIO: IL PENSIERO CHE VOLEVA PROTEGGERCI

IL MITO DELLA FELICITA’ COSTANTE

RIMUGINIO, RUMINAZIONE E PENSIERI INTRUSIVI: quando il pensiero diventa una trappola

OLTRE LA SEDUTA: il ruolo dei messaggi vocali nella clinica terapeutica.

“Solo un po di tempo per me…” IL FENOMENO DELLA REVENG BEDTIME PROCRASTINATION

MEDICAL GASLIGHTING: che cos’è e come riconoscerlo